Természetes méregtelenítési módszerek
Bemutatunk néhány olyan módszert, amelyet ha beépítesz a mindennapjaidba, fokozódhat a méregtelenítés és a tovább maradsz egészséges és fitt. Igyál tisztított vizet Ha teheted, válassz olyan vizet, amelyet megtisztítottak a klórtól és a nehézfémektől. Használj tisztított vizet az ivásra, a zuhanyzásra, és a főzésre, amikor csak lehetséges.
Mozogj rendszeresen A mindennapi mozgással izzadsztermészetes méregtelenítési módszerek segít kitisztítani a szervezetedből a mérgeket. A rendszeres edzéstől felgyorsul az anyagcsere is, hatékonyan csökkenti a testtömeget, energikussá tesz, valamint remek stresszoldó.
Távolítsd el az elhalt hámsejteket Igazán pihentető foglalatosság, és csak napi két percet vesz igénybe. Fontos, hogy természetes anyagból készült kefét válassz, amellyel óvatosan, körkörös mozdulatokkal masszírozd át a tested a szíved felé haladva.
Fürdés vagy zuhanyzás előtt csináld, így kevésbé lesz petyhüdt a bőröd, és az elhalt hámsejtektől is megszabadulsz. Vegyél egy sós fürdőt Egy forró, tengeri sós fürdő szintén segít a méregtelenítésben, emellett nyugtató hatású. A sóban természetes méregtelenítési módszerek anyagok segítenek megnyugtatni az idegrendszert.
Ha még levendula illóolajat is teszel a vízbe, garantált a nyugodt, mély alvás. Próbáld ki az infraszaunát Napi negyed óra izzadás a szaunában szintén méregtelenítő hatású.
Ha infraszaunában teszed mindezt, az infrasugarak plusz előnyeit is élvezheted, amelyek olyan energiát adnak, mintha napoznál, tisztítják a sejtjeidet, segítik az emésztést és felpezsdítik a vérkeringést. A szauna pihentet és fiatalít. Kizárólag méreganyag-mentes bőrápolókat használj Ha teheted, kerüld el az olyan kémiai összetevőjű és illatanyagot tartalmazó kozmetikai termékek használatát, amelyek gyorsan beszívódnak a bőrbe.
A májad sokkal többet dolgozik, hogy a mérgező összetevőket eltávolítsa a testedből, nem beszélve a hosszú távú negatív egészségügyi hatásokról.
A lélegzet gyógyító és karcsúsító ereje - Barna Miklós Ferenc, Horányi Ágnes
Ezek az összetevők elzárják a méregtelenítő csatornákat, vagyis a méreganyagok ott maradnak a testedben, zsírsejtként raktározódnak el, amelyek aztán lelassítják a súlyvesztést, és pattanásokat, és ráncokat okozhatnak. Kerüld a műanyagok használatát A műanyagok instabil vegyületek, ezért melegítés hatására a felszabaduló veszélyes kémiai anyagok belekerülnek az edényben tárolt ételbe, vagy italba.
Hogyan történik a méregtelenítő terápia Természetes és mesterséges méregtelenítési módszerek. A méregtelenítő terápia típusai és módszerei A méregtelenítés során a szervezetben lezajló pozitív változások az alkotórészek metabolitok kiáramlásával függnek össze.
Főzéskor használj üveget vagy kerámiát a műanyag helyett, és igyál rozsdamentes acélból készült palackból. Fotó: Profimedia — Red Dot.
Régi magyar szokások kvíze, amin sokan elbuknak: a regöléstől a kiszebábu-égetésig A szaunázás több ezer éves múltra tekint vissza, történelme az északi, skandináv népeknél kezdődött - illetve egyesek a közép-amerikai indiánokkal kötik össze eredetét.
